東京都千代田区-ｉＣｕｒｅ鍼灸接骨院　有楽町の口コミ

1件の口コミ

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(ペコ)

投稿日：2019/02/04
ｉＣｕｒｅ鍼灸接骨院の有楽町院は以前リコア鍼灸整骨院という名前で変更になったようです。場所はJR・東京メトロ有楽町駅から徒歩2分のところにあり駅から近いのでとても見つけやすいです。駐車場はありません。近隣には有料のコインパーキングがあります。ｉＣｕｒｅ鍼灸接骨院有楽町院ではキネシオテーピングというテーピング方法が人気です。キネシオテーピングとは従来のスポーツテーピング法とは異なり、キネシオテーピン･････
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グ法は、寝ちがいや肩こり、腰の痛みといった筋骨格系の障がいや、めまい、耳鳴り、便秘などの改善のために考案されたテーピング法のようです。スポーツテーピングは、固定が目的であり、動かすと痛い部分に巻いて動きを制限し、一時的に痛みを和らげるといった対処法ですが関節が固定されてしまうため、長時間置いておくと血液やリンパ液の循環が悪くなりメンテナンス自体は時間がかかるそうです。キネシオテーピングは、人間の健康な筋肉の伸縮率に近いテープを、動かすと痛い部分に貼り、動かしづらい状態を改善するといった根本からのメンテナンスなのでよりアプローチが届きますね。私も右手首が慢性的に痛くてぱきぱきとパソコンを打つたびになってしまいとても疲れます。ひどいときは力が入らなくなり関節が凝り固まりしびれてきます。キネシオテーピングをしてもらいとても楽になりました。また、EMSを使ったインナーマッスル楽トレといったメニューも大人気でした。インナーマッスルとは体の深層にあり、骨や関節、筋肉、内臓を直に支えている筋肉の総称で体の土台を成している重要な筋肉ですが深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに衰えて弱くなっていくそうです・・・このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。私も若いころとは体力が違っていることを子育てをしながら身にしみているので色々なメニューから出来ることを相談し取り組んでいこう思いました。