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肩こりや腰痛の根治を目指して、ストレッチ指導を受けました。 普段自己流でやっていたストレッチが間違いだらけだということが判明。 ほんのり汗がでるくらい しっかりとほぐしてもらって、体がかるくなったような気がします。
肩こりや腰痛の根治を目指して、ストレッチ指導を受けました。
普段自己流でやっていたストレッチが間違いだらけだということが判明。
ほんのり汗がでるくらい
しっかりとほぐしてもらって、体がかるくなったような気がします。