住所：静岡県沼津市上香貫三園町1377-1電話番号：055-939-6135
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投稿名【例：35歳 会社員】
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性別 男性 女性
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内装も綺麗でしたし、何よりも施術が素晴らしかったです！ 今まで、マッサージなどは受けたことがありましたが、整骨院は初めてでした。 担当してくださった方とも、話が弾み、リラックスした状態で施術を受けることが出来ました。 施術後は背中に羽が生えたような軽やかな感覚…その場でリピート決定しました！！
今回、余り期待せず、痛みが少しでもと思い、相談させて頂きましたが…予想以上に、効果もあり… スタッフの皆さんも感じが良く、今後も色々とお世話になろう！と、さっそくプリペイドも買いました。 有り難う御座いました。
産後の骨盤の開き、歪みが気になり伺いました。 施術前に、現在のカラダの状態を丁寧に説明して頂いたので、初めての整体でしたが不安なく受けることができました。 整体師さんと楽しくお話をしながら、施術を受けることができ、リラックスした時間を過ごすことができました。 お店も明るく、清潔感があり、個室で施術を受けることができました。 とても有意義な時間になりました。
日々の頭痛や腰痛に悩んでいて、猫背が原因だと薄々感じていたので、試しに行ってみました。実際に写真を撮ってもらったり、施術をしてもらって、改めて自分の体の歪みに気づけました！ 初回で体の動きや姿勢が変わったことを実感できました。 また分からないことや悩みにも的確に答えて頂きまして、ありがとうございました。
腰の痛みで診てもらいましたが、施術後だいぶ楽になりました。体の分析までしてくれて、根本から改善が必要なことを再認識しました。平日昼間なのに比較的他のお客様も多かったので、安心できると思います。 暫く通ってみようかな。
マッサージをしていただき、身体が凄く軽くなりました。また、現在の姿勢等もチェックしていただき、矯正を実施してもらいました！現在の身体の状態や姿勢について、細かいアドバイスも頂き、続けて通うことで、更に健康的な身体を作って行きます。
先生のプログラムに従って治療を行い腰痛の症状が改善されました！ 楽トレなどの非常にお勧めです。 体が気怠いや偏頭痛に悩まされている方は足を運んでは如何でしょうか。 体調が改善されて、日々の生活が楽になります。
腰の痛みが気になっていたのでネットで調べていたところこのお店を見つけ、かけこみで施術していただきました。 それまでは走るのも辛かった痛みが嘘のようになくなってビックリ！ また、猫背治療コースもお試しで施術していただいたのですが、がっつり曲がった体のラインも一目でわかる程治ってこれまた驚き！ 店内の雰囲気も良く、とても良いお店です。
仕事の帰りに気軽に通院させていただいています。毎回、症状にしっかりと向き合ってくださり、助かっています。また、自分ではなかなか気付けず、疲労がたまってしまっているところも伝えてくださるので、普段の生活から意識的に改善できるようになりました。
肩こりがひどくゴリゴリでした。肩こりからくる頭痛がひどく初回割り引きで通院しました。スタッフの方々は気さくな雰囲気ですが、丁寧な対応でしっかり相談にさせていただき、安心しました。今後も通院したいと思います。
肩から全身に至って痛みが酷かったのでどこか探していたところ地元で見つけられました。 施術の前に細やかにカウンセリングしていただき丁寧な施術で気持ちよく体がほぐされました。 自分の姿勢の悪さなどもチェック出来たので日頃からのケアにも役立ちます。しばらく通わせていただいて健康な体になれたらいいです
肩こりで、定期的に接骨院に行っていましたが 引越しに伴いこちらのお店に伺いました。 他のところではいつも揉みほぐしだけなのですが、 こちらは立ち方など根本的に見ていただく感じです。 肩だけをごりごり、というのではないので 「本当に治るの？」と半信半疑でしたが 頭がすっきりしたのでびっくり。 しばらく通ってみようと思います。
産後骨盤矯正を受けました。 施術前後で写真を撮って説明してくれます。 違いが分かってびっくりしました。 骨盤矯正なのに、姿勢が変わってて驚きです。施術自体もバキバキした整体ではなかったので安心でした。 体も軽くなったので、定期的に通っていきたいと思います。
産後の骨盤矯正と体のゆがみを治したくて来ました。ひとつひとつていねいに説明しながら進めてくれるので、今の体の状態もわかってよかったです。施術前後で写真を撮ってくれるので変化もわかりやすいです。施術中保育士さんが子どもを見ててくれるので、それも助かりました！
初っ端からご迷惑をおかけしましたが、スタッフの皆さんが感じよく対応してくださり嬉しかったです。骨盤矯正も初回から効果を感じました。これから身体がどう変わるか、通うのが楽しみです！子供を預かってくれるのも安心ですね。
整骨院に行った事がなく、初めてで緊張してましたが 先生のわかりやすい説明でリラックスして 施術を受ける事ができました！ また、スタッフの方も皆さん明るく雰囲気もよかったです(*^ω^*) また行かせていただきます！！
駅から近く、中に入ると元気よく明るく迎えてくれるのでとてもいいと思います。首の痛みがあったので利用させて頂きました。1回目の治療で痛みが80%くらい消え、２回目で痛みが全部消えました。こちらに来る前はいろんな整骨院に行っていましたが、こちら側1番結果が出ると感じました。今はメンテナンスという形で週一回で通っていますが、これからも通い続けたいと思っています。
今朝からぎっくり腰になり、インターネットで評価が良かった、こちらの整骨院に行きました。 先生から詳しく説明され、今の自分の身体の状態を知ることで怖さと不安が徐々になくなっていきました。 腰の矯正を受けたのは初めてで、びっくりしましたが痛さは全くなく、逆に痛みがマシになっていることに驚きました！ 本当にたすかりました。 ありがとうございます！
来るたびにしっかり楽になって帰れるので素人ながらもとても技術が高いなと思います。 先生方はどなたも親切で丁寧に施術してくださるので辛くなったらとりあえずここに来ようと思えるところです。 これからもお世話になります。
原因不明の手首の痛みが起き、近くにあるこちらの整骨院に初めて行かせていただきました。しっかりと体の状態を説明していただき、治療もとても効果を感じました。今ではかなり改善をしてほとんど痛みを感じなくなりました。 助かりました。
当初はギックリ腰の痛みが発生した為、生まれて初めてのマッサージをしていただきました。初めてだから不安でしたがアドバイスも頂きながら矯正を施してもらいました。翌日は腰の痛みは無くなり、肩甲骨の痛みもやわらぎました。2回目のマッサージで肩甲骨の痛みは張りは感じるものの、すっかり楽になりました。良かったです。
出産後の骨盤ケアと育児による首の痛みのケアで通い始めました。 授乳など下を向くことが多く首の痛みがありましたが、数回で痛みがなくなりました。 骨盤矯正の効果もあり、産前の服が着られるようになりました。 お店は清潔感があり、スタッフの皆さんも元気で対応が良く、気持ちよく通わせて頂いています。
知り合いの紹介で通い始めました。 初めての接骨院に緊張していたのですが、店内も明るく綺麗で、先生方も優しくすぐに馴染めました！ 私はマッサージと酸素カプセルをお願いしたのですが、しっかりとコリをほぐしてくれて全身が楽になりました〜(>_<) 酸素カプセルも最初は半信半疑でしたが、今ではみんなにオススメしてます！ 本当に身体が軽くなる〜！！ これからもちょくちょく通わせてもらいます！
腰の治療の為に通わせていただいています。 駅から近くて予約制なので待ち時間もほとんどなくスムーズに施術していただけます。 今は週1回くらいのペースで通っていますが、徐々に良くなってきているのを実感しています。
テニスエルボー、ゴルフでの腰痛でお世話になっています。 駅から近く予約制なので通いやすいです。 施術してもらうと腰や肘だけでなく自分のカラダ全体の調子もよくわかります。 肘の痛みも徐々に良くなってきています。
膝を打ってから、股関節が痛くなり歩くのも辛かったのですが、かばって歩くせいで凝り固まった筋肉を電気だけじゃなくて、すごくしっかり押してもらえて、一回目からだいぶ楽になりました!!これからも変になったら通いますヨロシクお願いします
一人前もお世話になりったのですが、寒くなりまた痛みが出てきてしまったのでまた通院しています。 痛みの原因も詳しく説明してもらい、暖めたほうが良いとアドバイスもしてもらいました。 また痛みがなくなるまで通っていこうと思います❗
初めて外反母趾の治療を受けてみました。丁寧で分かりやすい説明でとても安心できました。施術は正直とても痛かったですが、終わった後は痛みが残る事はなく、まだ1回しか受けてないので効果はわかりませんが、しばらく通って経過をみてみたいと思います。
接客態度がとても良く、また店内も明るいのでとても通いやすいです。 私は猫背の強制を受けているのですが、日に日に通っていくうちに徐々に良くなってきていると思います。 家に帰ってからの維持するための方法も教えてもらえるのでとてもありがたいです。
左足首を骨折して最初は整形外科に通っていましたが、まだ腫れや足首が曲がりにくかったので、こちらにお世話になりました。先生のおかげで3ヵ月ぐらいで完治しました。ありがとうございました。腰も悪いので、今後も通いたいと思います。
こちらではなかなか矯正治療をやっている整骨院が少なくてずっと探していたんですが出張でこちらに来たときに見つけました！予約制だったので不安だったのですがすぐ診ていただくことが出来ました。施術を受けてみると、効果にビックリしました！その後も身体はすごく楽になり、すごく助かりました！
部活動で体が疲れている時に駅から近かったので入ってみたんですが、とても対応が丁寧で体も軽くなったのでそれから継続的に通っています。スポーツに詳しい先生も多いので、高校生や大学生にもおすすめです。！！！
毎日パソコン業務で首肩がガチガチだったのですが、矯正とマッサージしてもらってかなり軽くなりました！やっぱりメンテナンスは大事ですね！！ やはり凝り固まった筋肉をほぐすには時間かかりますが、まめにメンテナンスとして通うと思います。
デスクワークのためか長年肩こりがひどく肩こりからくる頭痛に悩まされていました。 仕事帰りに綱島に寄った際に、駅前にあったためぶらっと寄りました。 施術を受けてびっくりしました。肩こりも改善され変えることには頭痛もなくなっていました。 家でもできるストレッチ等も教えていただき通院とストレッチで肩こりに悩まされることも減りました。 今後も利用させていただきたいと思っています。
色んなマッサージ店に行っては肩こりがその時はよくなるけど、また後で戻ってしまうことが多かったです ここに来てからは嘘のように長持ちしていて日々の疲れも少なく過ごせています ここにきて良かったなと思ってます
結果から言ってかなり良くなりました^ ^ なんとも言えないぐらい楽です！ ここまで体の痛みが取れるとは思ってなかったです！ ぜひ今後も続けてメンテナンスがてら通いたいと思ってます。 本当にありがとうございました！
肩凝り、首コリ、自律神経が、乱れていたところ、こちらの病気にきました。 マッサージも、気持ちよく、マッサージだけでも、身体が、かるくなり、皮内鍼も、していただき、自律神経も、楽になりました。 とても感謝しています。
非常に満足致しました。 施術して下さった方が非常に博識でよもや話を交えながら、リラックスした雰囲気で治療に臨むことができました。 すぐに効果があり、施術直後に稼働域が広がりました。 しばらく通って施術を続けたいと思います。
首と腕の痛みがあり、ネットの評判をみてきました。親切丁寧なカウンセリングと細やかな施術で体がかなり楽になりました。スタッフの方もみなさん爽やかで気持ちよく治療出来ました。これからも通いたいと思います。
一度見ていただけただけで 普段使われてない筋肉を把握することができ さらにそのあと短時間のマッサージ治療で歪みを改善することができました。 自分だとなかな改善しづらいので プロの方にみていただけるとやっぱり違うなと思いました。 これから続けてみたいと思います。 ありがとうございました^^
骨盤矯正の無料体験と猫背矯正をしていただきました。施術前と後では背筋が伸びており効果があると実感しました。先生もみな優しくて活気のある院内なので、楽しく施術を受けることができると思います。 また受けたいと思います。
知人の紹介でこちらの整骨院にお世話になりました。 もともと肩こりと腰痛持ちだったのでずっとどこかいいところがないか探していましたが、知人曰くこの辺の整体院だと一番人気があると言われ初めは半信半疑で伺いましたが実際本当に良かったです！
姿勢の悪さが気になっていたので通うようになりました。 先生とのコミュニケーションで何が悪いのか明確になり普段の生活でも気をつけるようになりました。 施術だけでなくジムでの筋トレ、運動のやり方やストレッチの仕方まで親身にアドバイスしてもらい自分自身の身体に対してのケアの意識も変わったと思います。
自宅から近くて通いやすいです。 骨盤矯正は受けた直後から効果が見られたのでこれからも続けていこうと思います。 スタッフ皆さん活気があり、とてもﾌﾚﾝﾄﾞﾘｰな整骨院です。 体の悩みなど気軽に相談でき、自分に合った治療を進めていくことが可能です。
他の整骨院で半年近く骨盤矯正に通いましたが効果が見られず、こちらを紹介してもらいました。初回から体のゆがみが見た目もかなり改善し、2〜3回目からは骨盤まわりの太さが突然変わり自分も周りもかなり驚きました！ 骨盤矯正の期間中も、抱っこや授乳や夜泣きの対応で体がガチガチになってツライ旨を相談すると臨機応変に対応してくださり、肩腰のメンテナンスをしてもらえました。
突然首から背中の筋が痛くなり、首、肩を動かせなくなり、お電話したところ、最短で治療時間を調整頂きました。症状、料金について丁寧に分かりやすく説明もして頂きましたし、何より施術のお陰で動かせなかった首が動く様になりました。 引き続きお世話になりたいです。
首と肩の痛みを治したく、ホームページを見て電話しました。あいにくその日は予約が取れなかったのですが、電話で応急処置の方法を教えていただきました。当日の説明も丁寧でしたし、施術後、身体が軽くなりました。姿勢の写真撮影、体脂肪や筋肉量を測ってもらい、自分の身体を見直す良い機会になりました。
内装も綺麗でしたし、何よりも施術が素晴らしかったです！
今まで、マッサージなどは受けたことがありましたが、整骨院は初めてでした。
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今回、余り期待せず、痛みが少しでもと思い、相談させて頂きましたが…予想以上に、効果もあり…
スタッフの皆さんも感じが良く、今後も色々とお世話になろう！と、さっそくプリペイドも買いました。
有り難う御座いました。
産後の骨盤の開き、歪みが気になり伺いました。
施術前に、現在のカラダの状態を丁寧に説明して頂いたので、初めての整体でしたが不安なく受けることができました。
整体師さんと楽しくお話をしながら、施術を受けることができ、リラックスした時間を過ごすことができました。
お店も明るく、清潔感があり、個室で施術を受けることができました。
とても有意義な時間になりました。
日々の頭痛や腰痛に悩んでいて、猫背が原因だと薄々感じていたので、試しに行ってみました。実際に写真を撮ってもらったり、施術をしてもらって、改めて自分の体の歪みに気づけました！ 初回で体の動きや姿勢が変わったことを実感できました。
また分からないことや悩みにも的確に答えて頂きまして、ありがとうございました。
腰の痛みで診てもらいましたが、施術後だいぶ楽になりました。体の分析までしてくれて、根本から改善が必要なことを再認識しました。平日昼間なのに比較的他のお客様も多かったので、安心できると思います。
暫く通ってみようかな。
マッサージをしていただき、身体が凄く軽くなりました。また、現在の姿勢等もチェックしていただき、矯正を実施してもらいました！現在の身体の状態や姿勢について、細かいアドバイスも頂き、続けて通うことで、更に健康的な身体を作って行きます。
先生のプログラムに従って治療を行い腰痛の症状が改善されました！
楽トレなどの非常にお勧めです。
体が気怠いや偏頭痛に悩まされている方は足を運んでは如何でしょうか。
体調が改善されて、日々の生活が楽になります。
腰の痛みが気になっていたのでネットで調べていたところこのお店を見つけ、かけこみで施術していただきました。
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また、猫背治療コースもお試しで施術していただいたのですが、がっつり曲がった体のラインも一目でわかる程治ってこれまた驚き！
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肩こりがひどくゴリゴリでした。肩こりからくる頭痛がひどく初回割り引きで通院しました。スタッフの方々は気さくな雰囲気ですが、丁寧な対応でしっかり相談にさせていただき、安心しました。今後も通院したいと思います。
肩から全身に至って痛みが酷かったのでどこか探していたところ地元で見つけられました。
施術の前に細やかにカウンセリングしていただき丁寧な施術で気持ちよく体がほぐされました。
自分の姿勢の悪さなどもチェック出来たので日頃からのケアにも役立ちます。しばらく通わせていただいて健康な体になれたらいいです
肩こりで、定期的に接骨院に行っていましたが
引越しに伴いこちらのお店に伺いました。
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産後の骨盤矯正と体のゆがみを治したくて来ました。ひとつひとつていねいに説明しながら進めてくれるので、今の体の状態もわかってよかったです。施術前後で写真を撮ってくれるので変化もわかりやすいです。施術中保育士さんが子どもを見ててくれるので、それも助かりました！
初っ端からご迷惑をおかけしましたが、スタッフの皆さんが感じよく対応してくださり嬉しかったです。骨盤矯正も初回から効果を感じました。これから身体がどう変わるか、通うのが楽しみです！子供を預かってくれるのも安心ですね。
整骨院に行った事がなく、初めてで緊張してましたが
先生のわかりやすい説明でリラックスして
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また、スタッフの方も皆さん明るく雰囲気もよかったです(*^ω^*)
また行かせていただきます！！
駅から近く、中に入ると元気よく明るく迎えてくれるのでとてもいいと思います。首の痛みがあったので利用させて頂きました。1回目の治療で痛みが80%くらい消え、２回目で痛みが全部消えました。こちらに来る前はいろんな整骨院に行っていましたが、こちら側1番結果が出ると感じました。今はメンテナンスという形で週一回で通っていますが、これからも通い続けたいと思っています。
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先生から詳しく説明され、今の自分の身体の状態を知ることで怖さと不安が徐々になくなっていきました。
腰の矯正を受けたのは初めてで、びっくりしましたが痛さは全くなく、逆に痛みがマシになっていることに驚きました！
本当にたすかりました。
ありがとうございます！
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これからもお世話になります。
原因不明の手首の痛みが起き、近くにあるこちらの整骨院に初めて行かせていただきました。しっかりと体の状態を説明していただき、治療もとても効果を感じました。今ではかなり改善をしてほとんど痛みを感じなくなりました。
助かりました。
当初はギックリ腰の痛みが発生した為、生まれて初めてのマッサージをしていただきました。初めてだから不安でしたがアドバイスも頂きながら矯正を施してもらいました。翌日は腰の痛みは無くなり、肩甲骨の痛みもやわらぎました。2回目のマッサージで肩甲骨の痛みは張りは感じるものの、すっかり楽になりました。良かったです。
出産後の骨盤ケアと育児による首の痛みのケアで通い始めました。
授乳など下を向くことが多く首の痛みがありましたが、数回で痛みがなくなりました。
骨盤矯正の効果もあり、産前の服が着られるようになりました。
お店は清潔感があり、スタッフの皆さんも元気で対応が良く、気持ちよく通わせて頂いています。
知り合いの紹介で通い始めました。
初めての接骨院に緊張していたのですが、店内も明るく綺麗で、先生方も優しくすぐに馴染めました！
私はマッサージと酸素カプセルをお願いしたのですが、しっかりとコリをほぐしてくれて全身が楽になりました〜(>_<) 酸素カプセルも最初は半信半疑でしたが、今ではみんなにオススメしてます！ 本当に身体が軽くなる〜！！ これからもちょくちょく通わせてもらいます！
腰の治療の為に通わせていただいています。
駅から近くて予約制なので待ち時間もほとんどなくスムーズに施術していただけます。
今は週1回くらいのペースで通っていますが、徐々に良くなってきているのを実感しています。
テニスエルボー、ゴルフでの腰痛でお世話になっています。
駅から近く予約制なので通いやすいです。
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肘の痛みも徐々に良くなってきています。
膝を打ってから、股関節が痛くなり歩くのも辛かったのですが、かばって歩くせいで凝り固まった筋肉を電気だけじゃなくて、すごくしっかり押してもらえて、一回目からだいぶ楽になりました!!これからも変になったら通いますヨロシクお願いします
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痛みの原因も詳しく説明してもらい、暖めたほうが良いとアドバイスもしてもらいました。
また痛みがなくなるまで通っていこうと思います❗
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左足首を骨折して最初は整形外科に通っていましたが、まだ腫れや足首が曲がりにくかったので、こちらにお世話になりました。先生のおかげで3ヵ月ぐらいで完治しました。ありがとうございました。腰も悪いので、今後も通いたいと思います。
こちらではなかなか矯正治療をやっている整骨院が少なくてずっと探していたんですが出張でこちらに来たときに見つけました！予約制だったので不安だったのですがすぐ診ていただくことが出来ました。施術を受けてみると、効果にビックリしました！その後も身体はすごく楽になり、すごく助かりました！
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毎日パソコン業務で首肩がガチガチだったのですが、矯正とマッサージしてもらってかなり軽くなりました！やっぱりメンテナンスは大事ですね！！
やはり凝り固まった筋肉をほぐすには時間かかりますが、まめにメンテナンスとして通うと思います。
デスクワークのためか長年肩こりがひどく肩こりからくる頭痛に悩まされていました。
仕事帰りに綱島に寄った際に、駅前にあったためぶらっと寄りました。
施術を受けてびっくりしました。肩こりも改善され変えることには頭痛もなくなっていました。
家でもできるストレッチ等も教えていただき通院とストレッチで肩こりに悩まされることも減りました。
今後も利用させていただきたいと思っています。
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ここにきて良かったなと思ってます
結果から言ってかなり良くなりました^ ^
なんとも言えないぐらい楽です！
ここまで体の痛みが取れるとは思ってなかったです！
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本当にありがとうございました！
肩凝り、首コリ、自律神経が、乱れていたところ、こちらの病気にきました。
マッサージも、気持ちよく、マッサージだけでも、身体が、かるくなり、皮内鍼も、していただき、自律神経も、楽になりました。
とても感謝しています。
非常に満足致しました。
施術して下さった方が非常に博識でよもや話を交えながら、リラックスした雰囲気で治療に臨むことができました。
すぐに効果があり、施術直後に稼働域が広がりました。
しばらく通って施術を続けたいと思います。
首と腕の痛みがあり、ネットの評判をみてきました。親切丁寧なカウンセリングと細やかな施術で体がかなり楽になりました。スタッフの方もみなさん爽やかで気持ちよく治療出来ました。これからも通いたいと思います。
一度見ていただけただけで 普段使われてない筋肉を把握することができ
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自分だとなかな改善しづらいので
プロの方にみていただけるとやっぱり違うなと思いました。
これから続けてみたいと思います。
ありがとうございました^^
骨盤矯正の無料体験と猫背矯正をしていただきました。施術前と後では背筋が伸びており効果があると実感しました。先生もみな優しくて活気のある院内なので、楽しく施術を受けることができると思います。
また受けたいと思います。
知人の紹介でこちらの整骨院にお世話になりました。
もともと肩こりと腰痛持ちだったのでずっとどこかいいところがないか探していましたが、知人曰くこの辺の整体院だと一番人気があると言われ初めは半信半疑で伺いましたが実際本当に良かったです！
姿勢の悪さが気になっていたので通うようになりました。
先生とのコミュニケーションで何が悪いのか明確になり普段の生活でも気をつけるようになりました。
施術だけでなくジムでの筋トレ、運動のやり方やストレッチの仕方まで親身にアドバイスしてもらい自分自身の身体に対してのケアの意識も変わったと思います。
自宅から近くて通いやすいです。
骨盤矯正は受けた直後から効果が見られたのでこれからも続けていこうと思います。
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体の悩みなど気軽に相談でき、自分に合った治療を進めていくことが可能です。
他の整骨院で半年近く骨盤矯正に通いましたが効果が見られず、こちらを紹介してもらいました。初回から体のゆがみが見た目もかなり改善し、2〜3回目からは骨盤まわりの太さが突然変わり自分も周りもかなり驚きました！
骨盤矯正の期間中も、抱っこや授乳や夜泣きの対応で体がガチガチになってツライ旨を相談すると臨機応変に対応してくださり、肩腰のメンテナンスをしてもらえました。
突然首から背中の筋が痛くなり、首、肩を動かせなくなり、お電話したところ、最短で治療時間を調整頂きました。症状、料金について丁寧に分かりやすく説明もして頂きましたし、何より施術のお陰で動かせなかった首が動く様になりました。
引き続きお世話になりたいです。
首と肩の痛みを治したく、ホームページを見て電話しました。あいにくその日は予約が取れなかったのですが、電話で応急処置の方法を教えていただきました。当日の説明も丁寧でしたし、施術後、身体が軽くなりました。姿勢の写真撮影、体脂肪や筋肉量を測ってもらい、自分の身体を見直す良い機会になりました。